Genocídio intelectual

Como ter uma vida sexual melhor

Quando ele te faz feliz de outras maneiras, pode ser tentador convencer-se de que estar insatisfeito na cama realmente não é um grande acordo.
Mas estamos aqui para lhe dizer que inferno sim, é.
“Em um relacionamento, você precisa ter esse componente sexual para manter a intimidade e uma conexão e manter a química romântica”, diz a psiquiatra Gail Saltz, autora de The Ripple Effect: Como um melhor sexo pode levar a uma vida melhor. “Se a sua vida sexual está faltando, isso pode levar a problemas fora do quarto e criar ressentimento, frustração e distância emocional”.


Não é necessário entrar em pânico. Com um pouco de resolução criativa de problemas, você pode sincronizar sexualmente e ter o tipo de conexão física tão boa quanto o resto do relacionamento.
PROBLEMA 1: ele não se concentra no seu orgasmo
Se você e seu rapaz se comportam como gangbusters com suas roupas, as chances são, ele não é egoista ou desconsiderado. Então, por que ele não parece se preocupar com seu clímax? A provável explicação, de acordo com especialistas, é que ele está envergonhado. “Toda mulher é diferente, por isso pode ser difícil para um homem descobrir exatamente o que funciona para você”, explica Yvonne K. Fulbright, PhD, autora de Pleasuring: The Secrets of Sexual Satisfaction. “Ao invés de se preparar para o fracasso, um cara pode simplesmente não fazer nada”.
O que ele precisa é um despertador que deixa claro que você quer sair tanto quanto ele e (2) lhe dá a informação que ele precisa. A solução perfeita: “Mostre-lhe o que você faz quando está sozinho”, diz Saltz.
A maioria dos homens mataria para ver sua namorada se masturbar, então não há motivos para ser tímido. Comece fazendo um V com os dedos de cada lado do seu clitóris e, lentamente, esfregue-os para cima e para baixo – dessa forma, ele saberá não sobreestimular você imediatamente.
Quando você se sente despertando, junte seus dígitos e esfregue seu clitóris em um movimento circular, usando a combinação exata de velocidade e pressão que é mais provável que desencadeie seu orgasmo. (Certifique-se de trabalhar em qualquer outro go-to movimentos que ajudem a empurrá-lo para a borda.) Para crédito extra, deixe-o colocar a mão sobre o seu.



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